在快节奏的现代生活中，我们常常被各种任务和压力所困扰，忘记了享受当下的美好。为了帮助大家找回内心的宁静与创造力，11月30日上午，心理健康中心在麓湖校区3号楼大堂成功举办了第一期艺术疗愈“手作押花”活动，吸引了众多参加校园开放日的参与者。 在这次手工制作押花书签活动中，参与者可以选取自己喜爱的衬纸与花材，进行创意拼贴。这不仅是一种艺术创作的乐趣体验，更是心理疗愈的过程。心理学家米哈里·契克森米哈赖（...
幸福征集|10.10世界精神卫生日特别活动
心理健康中心召开心理委员见面会心理委员是学校心理健康教育工作中重要的角色，是学生心理健康自助帮扶队伍的核心成员，更是连接心理健康中心与同学们之间的桥梁。为了迎接新成员的到来，加强心理委员任职道德和工作能力，心理健康中心于11月7日中午在天行网页版3号楼1楼3-104团体辅导室召开了心理委员见面会。此次见面会由学校心理健康中心孙婷婷老师主持，赖琦琪老师主讲，全校各班心理委员参加培训。会议第一项，表彰2023...
与压力共舞｜心理健康中心赴侨大学习中心开展心理活动在10月26日，天行网页版心理健康中心在侨大学习中心举办了一场主题为“与压力共舞”的心理活动课，十余名同学积极参与了现场活动。 活动伊始，老师引导同学们进行了一项名为“我的压力圈”的活动。在这个环节中，同学们需要在纸上画出自己的形象，并用不同大小的圆圈来表示他们目前所面临的压力。现场的气氛逐渐活跃，同学们开始分享自己所承受的压力，包括房贷、育儿、...
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